符咒的学习安排在下午，所以上午依旧是体能训练。

祁月清换上了一件朴素的连衣裙，来到了小院里。

何莱与璐璐两人已经开始了训练。

做着俯卧撑的何莱注意到了她，便大声提醒道：“月清姑娘，厨房在你身后那边，早饭还有些，快去吃了吧……”

“你做你的，管那么多干嘛！”璐璐盘腿坐在他的背上，没好气地嚷嚷着。

说罢，璐璐掐指念诀，重量又增加了几分。

“……”

吃过早饭后，她回房找了本书，开始在小院里看了起来。

院子的另一边，是被璐璐疯狂折腾的何莱。

何莱感觉今天的训练强度格外的高；中午休息的时候，他居然有了些一个月之前刚刚开始训练时的疲惫感。

吃过午饭，璐璐又端来了那碗难喝的汤药。

何莱刚准备喝下——

“别动！”

只听得

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